Simning är FYSTRÄNING OCH FRISKVÅRD


Hundsimmet

Rocky 7år fystränar för att hålla sig i bästa tävlingsform till Agilitybanan.

VARIERAD TRÄNING ÄR NYCKELN TILL FRAMGÅNG OCH ETT FRISKARE LIV!

Hundsimmet erbjuder simning i inomhuspool, löpbandsträning, vibrationsträning samt balansträning.
Många hundar utsätts för påfrestningar i vardagen. Jakthundar, draghundar, ledarhundar, polishundar och andra hundar i människans tjänst måste ha en god grundkondition för att orka utföra sina uppgifter under många år.
Även hundar som deltar på prov och tävlingar eller på hundutställningar behöver vara i god form – och detsamma gäller förstås alla våra älskade sällskapshundar!

SIMNING

Simning är en av de mest skonsamma motionsformerna du kan erbjuda din hund, en belastningsfri konditionsträning som stärker hunden på bästa sätt!

LÖPBAND

Att löpträna med sin hund är en utmärkt motionsform för både hund och ägare. Det behöver naturligtvis inte ske inomhus, men vissa tider på året känns det mindre lockande att ge sig ut i motionsspåret med hunden vid sin sida. I regn och rusk, snö och mörker eller dallrande heta sommardagar – utnyttja löpbandet på Hundsimmet! Här inne är det alltid bra väder och lagom varmt!

På löpbandet kan du också träna din hund att gå i skritt. Skritträning är utmärkt vid rehabilitering av flera olika skador. Det är den gångart som kräver störst balans och koncentration för hunden, och för många hundar är det en stor utmaning. På löpbandet kan man enkelt styra hastigheten så att hunden tränas i exakt rätt hastighet.

VIBRATIONSTRÄNING

Hundsimmet

Vibrationsplattan utför rörelser på mellan 5-30 Hertz (svängningar per sekund), frekvensen väljs efter vilka mål man har med träningen/ behandlingen. Rörelserna sker i vertikala plan (upp och ned) vilket ger leden och muskler en normal rörelseriktning och belastning. Hunden känner sig bekant med rörelserna och stressen reduceras redan vid första behandlingstillfället.


Vibrationsträning ett bra alternativ som friskvård och vid rehabilitering.

Vibrationsträningens/behandlingens positiva effekter:

  • Mobilisering av leder

  • Ökar blodcirkulationen

  • Lindrar/botar värk

  • Ökar återhämtningsförmågan

  • Stimulerar läkning

  • Upprätthåller inre organ som tarm och mage

  • Ökar funktionell muskelkapacitet

  • Normalisering av muskulär obalans

  • Stimulerar brosk mellan benleder

  • Förbättrar balansförmåga och reflexer

  • Släpper på spänningar i muskler och leder

  • Aktiverar muskler och nervsystem

 När lämpar sig vibrationsträning/behandling?

  • Vid behov av spänstträning av muskler och senor

  • Vid neuromotoriska besvär

  • Vid smärtor i rygg, höft, knä, bog, armbåge för ökad rörlighet och smidighet i låst och spänd muskulatur

  • Vid benskörhet

  • Vid muskelförtvining

  • Vid övervikt, för att komma igång med träningen

  • Vid uppbyggnadsträning efter ledoperationer

  • Vid uppbyggnadsträning av bäckeninstabilitet

  • Vid nedvarvning/avslappning efter fysträning


De flesta ryggproblem uppkommer ofta av benhältor eller nedsatt rörlighet i benens leder. Några oftast vanliga är ledbroskskador och skador på senor och ligament.

Målsättningen med att mobilisera en led är att öka rörligheten och minska smärtan. Genom aktivering ökar cirkulationen som stimulerar läkning samt släpper på spänningar i muskler och leder. Vid rehabilitering vill man inledningsvis främja läkningsprocessen och sedan stegra behandlingen till funktionell träning för kapillärbildning och styrketräning, bibehålla samt öka muskelomfång för att få en god stabilitet innan djuret friskförklaras. Vibrationsbehandling är därför ett bra komplement till simträning vid rehabilitering men även som friskvård.

SLALOM & RUNDATRÄNING

Hundismmet

En ny träningsform hos oss på Hundsimmet!

I stället för att göra snurrar och åttor efter en boll har hundarna nu en fysisk punkt att förhålla sig till i vattnet!

Fysträning

Kroppen får arbeta i sidorörelser med vattenmotstånd i stället för "bara fram och tillbaka".

Detta stärker upp hela kroppen, men framförallt coremuskulaturen och de små lednära musklerna.

Även de fysiskt starka hundarna får det jobbigt här. Så tänk på att inte gå ut för hårt och träna för mycket i början. Utan börja med små kortare pass.

Mental stimulans

Vi kan med pinnarna lättare utmana våra hundar och träna in olika moment i vattnet.

De mest själklara: Snurra, slalom, runda, ut. Men det är bara fantasin som sätter gränsen här!

Tänk bra på att ett "runda" "ut" eller "snurr" inte självklart är samma i vattnet som på land utan kan ta en stund för hundarna att förstå, även om dom är stjärnor på momenten på land.

HUNDSIMMET

TINA TOIVONEN & ASTE


TINA & ASTE TRÄNAR RUNDA INFÖR KOMMANDE VATTENPROV